Coffret « Reset émotionnel »

Reset émotionnel 🤎

Un coffret de développement personnel pensé pour t’aider à faire une pause, accueillir ce que tu ressens et déposer ce qui t’encombre émotionnellement.

À travers différents exercices et supports d’introspection, ce coffret t’accompagne dans un moment rien qu’à toi, pour mettre des mots sur tes émotions, comprendre ce qui prend trop de place et retrouver progressivement plus d’espace intérieur.

À l’intérieur du coffret :

• Une fiche d’introspection avec des questions guidées pour faire le point sur ce que tu ressens, identifier ce qui te pèse et comprendre ce dont tu as besoin.

• Une améthyste, à garder près de toi ou à placer sous ton oreiller, pour accompagner tes moments de calme et de recentrage.

• Une lettre à ouvrir lorsque tout devient trop lourd, accompagnée d’un papier vintage sur lequel écrire ce dont tu as envie, ce dont tu as besoin ou ce que tu souhaites déposer.

• Un sceau pour sceller cette lettre et symboliser ton engagement envers toi-même.

• Une carte « Reset émotionnel », avec des affirmations à relire chaque fois que tu en ressens le besoin.

• Une carte « Mon acte pour moi », au verso de laquelle tu pourras écrire l’action concrète que tu choisis de mettre en place pour faire perdurer ce reset émotionnel dans le temps.

• Un audio guidé accessible par QR code, pour t’accompagner dans un moment de pause, déposer ce qui t’encombre et revenir à toi.

• Une bougie, pour créer ton espace et accompagner ce temps d’introspection.

Un moment rien qu’à toi pour souffler, déposer, faire de la place et revenir à toi.

✨ Coffret physique
🎧 Audio guidé inclus
🤎 Pensé et préparé avec soin par Auréalys Sacrée